街舞与爵士舞有哪些区别基本动作有哪些分别

文章出处：admin 人气：发表时间：2020-01-12 11:18

相信很多人一样的爵士舞和街舞是一种舞，或者说的都一样。其实他们的是两种不同的舞蹈的，下面就和大家简单的介绍：

1、街舞Hip - Hop 是各种街舞的总称，是七０年月美国纽约市较低层的黑人社区Bronx发源，字面上的Hip是臀部，Hop是跳跃，Hip - Hop可以说是一种自动自发的精神，勇敢嚐试的糊口态度，Hip - Hop从单纯的音乐型态涉及到糊口体例和精神，看起来简单却是複杂，早期的Hip - Hop包含有四个元素：地下涂鸦（Graffiti）、街舞（B-boying）、玩唱片（Djing）、说唱（Mcing），发展到今日，更涵盖了衣著、说话、刺青、极限运动、如滑雪、滑板、衝浪…等。

街舞Hip - Hop就像手机一般，无远弗届，无孔不入，Hip - Hop有早期的Old School 和后期的New School，前者音乐节拍较密，动作倾向单一的技巧表演，而New School可以说手脚一路来，不在着重单一技巧，同样一段的节奏内，New School显得更多变与流畅了，台湾早在6 -7年前也开始风行Hip - Hop风，但发展却没有日本多元。街舞是发源美国纽约的布鲁克林区的即兴舞蹈，也是所谓的"穷人的娱乐"，这些街头舞者多半以黑人或墨西哥人为主，这些黑人或墨西哥人的孩子们成天在街上混、跳舞，自然衍生成各种派系，也很自然的在他们所跳的舞蹈上发展出纷歧样的风格。

2、爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，是以它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。爵士舞到了美国往后，领受了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈海浪形扭动，无一不透露着你的妩媚与性感。

如不美观你有前提，可以到健身房去学爵士舞，那些是改良后的“爵士健身操”，一般教练会将舒缓的波普、传统爵士乐曲转换成节奏健旺的健身操音乐，此时的爵士，不像舞厅里的扭捏爵士，而是更健旺、更有活力、更富有韵律感，让你跳起来更透露出似火的热情。

动作基体：

跟着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注重手的动作配合拧胯动作，以连结身体平衡与美感。

踢、踢、踢——踢腿组合

跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很主要。

一路来扭捏——拧胯组合：

送胯、扭腰、身体呈海浪形扭动是爵士舞的首要特点。跟着健旺的音乐节奏，拧胯、扭解缆躯，在进退之间透露着激情与婀娜。

也许你的性肉搏劲内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“open mind”的心态至关主要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的歌咏。

身体中要蕴涵魂灵、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、动弹、绕环、摆振，这些词在字面上看不出涓滴美感，但把它们的动作跟尾得如行云流水般流利，爵士舞就让你风情万种。是以一个好的爵士舞者除了根基步子要正确之外，身体中要蕴涵魂灵、性感和平衡三要素。

爵士舞本是来自平易近间的舞蹈，是以可随心所欲地给它插手良多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，可是也要注重你的歌曲气概，否则的话会呈现适得其反的效不美观。

爵士舞属于有氧行为，按照美国行为医学话?鳕议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时刻在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身段。资料显示，在爵士舞的磨炼过程中，跟着时刻的延迟，脂肪的供能比例也在增年夜，如不美观持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的行为效不美观。这也算是个意外惊喜吧。